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Sarah’s Daily Bliss

희망, 행복, 치유를 위한 에센셜 오일 블렌드 본문

Herbs & Recipes/Essential Oils

희망, 행복, 치유를 위한 에센셜 오일 블렌드

디돌 2024. 12. 16. 13:23

누구나 그렇겠지만 아이들의 생각을 알고 싶었던 적이 한두번이 아니었습니다. 그 마음이 너무나 간절한 때는 물론 아이들이 아플때였습니다. 그러나 지금 생각하면 아이들에게 가장 많이 물었던 말은 따로 있었습니다: "맛있어? 오늘은 뭐가 먹고 싶어? 행복해? 아구 좋아? 이제 그만 놀고 들어 갈까?' 아, 한두가지가 아니었네요... 사랑은 말하지 않아도 다 안다는 말은 거짓인 듯 보입니다, ㅎㅎㅎ.

 

(항상 느끼는 건데, '군'이 너는 왜 자꾸 어리게 보이는겨???)

짧다면 짧고 길다면 긴 어두운 시간을 지났습니다. 이제는 이 시간들을 뒤로 하고 또 다른 #희망, #행복, 그리고 모두의 #치유를 생각할 때인 것 같습니다.

 

아래의 #에센셜_오일_블렌드는 이 시기에 사용하면 지금까지 달려온 우리에게 신체적으로나 정서적으로 도움이 될 것 같습니다:

 

참고로, 블렌딩하는 방법은 지정된 에센셜 오일을 2ml 유리병에 넣은 다음 두 손바닥 사이에 두고 살살 굴려서 모든 오일이 잘 솎이도록 해주면 됩니다. 디퓨저에 사용하려면 적절한 양을 넣어 사용하면 됩니다. 반면, 국소적으로 사용하려면 원하는 캐리어 오일에 넣어 2~3% 농도로 희석하거나 로션 등에 몇 방울 넣어 사용하셔도 좋습니다.

 

· 긍정적인 에너지를 위한 블렌드:

#래몬(Lemon): 3방울

#자몽_핑크(Grapefruit_Pink): 2방울

#바질_스위트(Basil_Sweet): 2방울

 

· 내면의 힘과 평화를 위한 블렌드:

#패출리(Patchouli): 2방울

#베티버(Vetiver): 1방울

#라벤더(Lavender): 2방울

#베르가못(Bergamot): 2방울

#일랑일랑(Ylang Ylang): 2방울

 

· 감사를 위한 블렌드:

#로즈_제라늄(Rose_Geranium): 2방울

#네롤리(Neroli): 2방울

#자몽(Grapefruit): 2방울

 

· 집중력과 자신감을 높여주는 블렌드:

#페퍼민트(Peppermimnt): 3방울

레몬(Lemon): 3방울

라벤더(Lavender): 3방울

바질_스위트(Basil_Sweet): 1방울