효과별 블렌딩 (Blending by Desired Effect)

체구는 작지만 제일 즐겁게 잘 달리고 점프력이 높은 아이는 우리 첫째 '복돼지'였습니다. 우리 막둥이 '돌'이도 감당불가였지만, 진심 즐길 줄 아는 러너는 첫째였습니다. 좋아하는 장소에 데려가면 발이 보이지 않을 정도로 전력 질주하는 아이였습니다. 가끔은 어이없는 생각도 들긴 했습니다: '저녀석의 DNA에 치타의 것이 섞였나? 저러다가 하늘로 붕 뜨겠네, ㅎㅎㅎ'

 

(아주 멋진데! 15km 정도는 뛰어야지?)

#에센셜_오일의 특정 성분들은 정신과 신체에 특정한 영향을 미칩니다. 일부 오일은 감각을 일깨우고 자연스러운 에너지를 공급하는 반면, 다른 오일은 부드럽고 차분한 에너지와 관련이 있습니다. 이러한 에센셜 오일의 프로필을 고려하여 오일을 선택할 수 있습니다. 어떤 오일의 프로필은 서로 겹칠 수 있는데, 예를 들면 에너지를 불어넣으면서도 동시에 이완 효과를 주는 오일도 있습니다.

 

효과에 기반한 에센셜 오일은 다음과 같이 분류될 수 있습니다:

 

· #활력(Energizing):

로즈마리(Rosemary), 클래리 세이지(Clary_Sage), 베르가못(Bergamot), 레몬그라스(Lemongrass), 유칼립투스(Eucalyptus), 페퍼민트(Peppermint), 티트리(Tea_Tree), 사이프러스(Cypress), 소나무(Pine), 레몬(Lemon), 바질(Basil), 자몽(Grapefruit), 생강(Ginger)

 

· #진정(Calming):

라벤더(Lavender), 제라늄(Geranium), 만다린(Mandarin), 베르가못(Bergamot), 일랑일랑(Ylang_Ylang), 네롤리(Neroli), 팔마로사(Palmarosa), 패출리(Patchouli), 쁘띠그레인(Petitgrain), 샌달우드(Sandalwood)

 

· #해독(Detoxifying):

페퍼민트(Peppermint), 주니퍼(Juniper), 자몽(Grapefruit), 로즈마리(Rosemary), 월계수_잎(Laurel_Leaf), 만다린(Mandarin), 레몬(Lemon), 패출리(Patchouli), 히솝(Hyssop), 헬리크리섬(Helichrysum)

 

· #안정(Grounding):

라벤더(Lavender), 제라늄(Geranium), 로만_캐모마일(Chamomile_Roman), 마조람(marjoram), 샌달우드(Sandalwood), 베르가못(Bergamot), 페퍼_블랙(Pepper_Black), 귤(Tangerine), 스위트_오렌지(Sweet_Orange), 멜리사_리프(Melissa_Leaf)