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Sarah’s Daily Bliss
장거리 운전시 유용한 에센셜 오일 본문
셋 중에 가장 차를 잘 타고 여행을 많이 한 아이는 첫째 '복돼지'였습니다. 그리고 우리의 움직임만 보고도 자신의 여행 준비도 재빠르게 마치는 아이이기도 했습니다. 물론 차타기전에 마당에 나가서 볼일을 미리 보는 영특함도 갖추었습니다, ㅎㅎㅎ.
그러나 나머지 두 아이는 차라면 진절머리를 낼 뿐만 아니라, 태우려면 거세게 반항합니다. 우리가 추측하기로는 차를 탈 때마다 다른 곳으로 가거나 버려진다는 안좋은 기억을 떨치기가 힘들었던 것 같습니다. 그래서 우리는 더욱 너른마당과 환경을 중시하고 원하지 않는 여행은 하지 않았습니다. 그러나 지금은 그런 시간을 많이 공유하지 않은 것에 대한 후회가 들기도 합니다. 그래서 지면에서라도 아이들과 많은 여행을 꿈꾸기도 합니다.
#연말연시를 맞이하여 각종 #겨울축제와 #해돋이 등을 위하여 친구, 자녀 가족, 그리고 반려 동물과 #여행을 떠나는 시기입니다. 특히 자동차를 이용한 장거리 여행시 함께 여행을 떠나려면 많은 인내심, 집중력 및 에너지가 필요합니다. 에센셜 오일이 만능 아이템이라고 말할 수는 없지만, 기억에 남는 여행을 위한 #천연_솔루션과 지원을 제공할 수 있습니다.
#장거리_운전시_유용한_에센셜_오일의 대표적인 예는 다음과 같습니다:
▷ #일랑일랑(Ylang_Ylang):
이국적인 꽃 향으로 유명한 일랑일랑은 부드럽고 편안한 분위기와 환경에 조화를 이루는 것으로 알려져 있습니다. 긴장과 맑은 정신을 장려하는 동시에 평화롭고 평온한 느낌을 줄 수 있습니다. 일랑일랑은 진정효과가 있지만, 반면에 활력을 불어넣는 특성도 있어 졸음을 유발할 가능성이 적습니다.
▷ #로즈마리(Rosemary):
#아로마테라피에서 로즈마리 오일은 건강한 호흡 기능을 지원하는 동시에 감각을 자극하고 피로를 완화할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 로즈마리는 #멀미나 복통과 같은 불편한 증상 완화에도 도움이 됩니다.
▷ #페퍼민트(Peppermint):
멘톨, 멘톤과 같은 활성 성분이 이 다용도 오일의 깨끗하고 날카로운 향을 담당합니다. 여행 중 차안에서 확산되면 페퍼민트 오일은 감각에 활력을 불어넣는 동시에 한껏 고무된 신경을 진정시키는 효과가 있습니다. 특히 답답한 차 안의 공기를 상쾌하게 만들어 줍니다.
▷ #레몬(Lemon):
'#리퀴드 선샤인'이라는 별명에 걸맞게 기분을 좋게 하는 것으로 유명한 에센셜 오일입니다. 이 훌륭한 시트러스 계열의 오일은 기분을 좋게 하고 활력을 불어넣어 함께 여행하는 동반자들에게도 좋은 영향을 미칩니다. 레몬 에센셜 오일은 또한 공기 중 박테리아를 완화하는 것으로 알려져 있어 답답한 차 안에 좋은 변화를 줄 수 있습니다.
▷ #자몽(Grapefruit):
시트러스 계열의 달콤쌉싸름한 향이 특징인 자몽 오일은 장시간 자동차를 타는 동안 발생할 수 있는 스트레스, 불안, 갑갑함 등의 감정을 완화합니다. 또한 로드 트립에 에너지를 불어넣습니다.
▷ #베티버(Vetiver):
운전에 집중하고 기민하게 반응할 수 있게 도와주는 또 다른 침착 및 진정 효과를 가지고 있는 오일입니다. 이 #어시_아로마(earthy_aroma) 오일은 스트레스와 불안의 증상을 진정시켜 감정의 균형을 맞출 수 있게 도와줍니다. 이 오일은 강한 어시 아로마 특성을 가지고 있기 때문에 시트러스 계열의 오일이나 일랑일랑과 같은 에센셜 오일과 블렌딩하여 균형을 맞출 수 있습니다.
▷ #바질(Basil):
자극적이면서 진정 효과도 있는 바질의 기분 좋은 특성은 집중력을 향상시키고 두통을 완화합니다. 꽃과 초본 향이 함께 나는 신선한 바질 아로마는 비좁은 차안에서 발생할 수 있는 악취를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 바질 향은 벌레들을 퇴치하는 것으로 알려져 있어, 숲으로의 여행에도 유용할 수 있습니다.
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