봄과 아로마테라피

아이들과 겨울을 보내고 나면 집안 곳곳은 아이들의 털로 악소리가 날 지경입니다. 특히 날씨가 포근해지면서 털갈이까지 시작하면 묶은 털, 새 털 할 것 없이 함께 뭉쳐 돌아 다닙니다. 특히 털깎기나 목욕까지 하고 나면 거의 일주일간은 털과의 공존을 피할 수 없었습니다,ㅎㅎㅎ. 

 

이제 서서히 집안에 봄을 맞이할 대청소를 시작해야 할 것 같습니다. 미리 가구를 재배치하면서 구석을 들여다 봐도 그 몽실몽실한 털 뭉치가 보이지 않습니다. 검은 울 코트에도 우리 '군'이의 하얀 털이 묻어있지 않습니다. 이 투명하고 따사로운 햇살에도 마음이 습해지는 이유... 차라리 몸이 괴롭고 싶을 지경입니다. 

(봄, 봄, 봄! 봄이 왔어요!)

다양한 #에센셜_오일의 장점은 일 년중 언제든지 느낄 수 있지만, 봄은 #아로마테라피의 힘을 활용하기에 특히 이상적인 시기입니다. 봄은 쌓였던 눈이 녹고 낮이 길어지는 시기로, 몇 달간의 혹독한 날씨에도 불구하고 많은 꽃, 식물, 허브가 번성할 수 있게 해줍니다.

 

#플로럴_아로마테라피(Floral_Aromatheraphy) 블렌드는 이번 시즌 가장 눈에 띄는 꽃들의 정수를 발산합니다. 추운 겨울동안 동면 모드에 있었다면, #플로럴_에센셜_오일을 사용하여 공간에 쾌적하고 반가운 분위기를 더할 수 있습니다. #시트러스_에센셜_오일(Citrus_Essential_Oil)은 겨울의 마지막 블루스를 이겨내고 더 길고 따뜻한 날을 즐기기에 이상적입니다.

 

아로마테라피는 알레르기, 두통, 코막힘, 답답함과 같은 환절기 증상을 완화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 기온 상승은 계절성 알레르기를 유발할 수 있으며, 갑작스런 기압 변화는 일부 사람들에게 두통을 유발할 수 있습니다. #라벤더, #유칼립투스, #티트리, #페퍼민트와 같은 에센셜 오일은 공기 중으로 확산될 때 계절성 알레르기를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 항염증 효과가 있으며, #레몬과 같은 시트러스 에센셜 오일은 코막힘을 줄일 수 있습니다. #페퍼민트 오일은 오랫동안 두통을 완화시티는 데 도움이 되어 왔습니다. 방에서 확산시키거나 #캐리어_오일과 혼합하여 목 아래부분에 국소적으로 발라 최적의 효과를 얻을 수 있습니다.

 

#제라늄, #자몽, #주니퍼 베리, #로즈마리와 같은 에센셜 오일과 위에서 언급한 오일은 해독 효과가 있는 것으로 알려져 있어 모든 '상쾌한 봄맞이' 의식에 이상적인 동반자가 됩니다. 대부분의 에센셜 오일은 항진균, 방부제, 수렴성 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 이런 특성을 가진 에센셜 오일을 디퓨저에 사용하면 주변 공기를 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 가정에서 홈메이드 청소용품을 만드는 데도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 다목적 청소 스프레이, 욕실 청소제, 화장실 청소제 및 기타 범용 소독제 등을 만들어 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일은 독한 화학 물질 없이도 기존 제품과 동일한 세정 효과를 발휘할 수 있습니다.