봄을 위한 최고의 에센셜 오일

오래전 첫째 복돼지가 우리 곁을 떠난 3월이 지나 4월이 되었습니다. 이렇게 따사로운 봄날이면, 그 아이가 즐겨앉아 멍을 때리던 벤치, 꽃들 사이로 좁게 난 길을 엉덩이 씰룩거리며 걷던 곳을 우리도 거닙니다. 한동안은 가슴을 쏙쏙 쑤셔대던 고통으로 인해 많이 힘들었지만, 이번 봄날은 조금 다르게 맞이하려고 합니다. 그 녀석의 별난 걸음걸이와 고집스러운 멈춤 등을 흉내내며 행복하게 가슴에 품기 시작하고 싶습니다...

(아구, 이 봄날, 글이 눈에 들어 오니?)

거의 모든 #에센셜_오일은 #아로마테라피에서 사계절 두루 유용하게 사용할 수 있습니다. 특히 #봄을_위한_최고의_에센셜_오일을 예로 들자면 다음과 같습니다.

 

· #플로럴_에센셜_오일(Floral_Essential_Oils)

플로럴 오일 중, 특히 #라벤더, #제라늄, #일랑일랑은 아로마테라피에서 스트레스와 불안감, 그리고 정신적인 혼탁함과 긴장감을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 아로마테라피에서 가장 다재다능한 에센셜 오일인 라벤더는 부드럽고 차분한 향으로 정신적, 정서적 웰빙을 지원할 수 있는 치료, 치유 효과를 가지고 있습니다. 제라늄은 정서적 균형감, 항염증, 수렴 효과 및 기분을 좋게 하는 특성을 가지고 있어 자주 사용하는 공간이나 개인 관리 요법에 적합합니다. 플로럴 에센셜 오일은 부드러운 가루 향과 함께 항진균, 항균, 수렴 특성이 있어 숨 쉬는 공기를 정화하는 데 있어 완벽한 오일입니다.

 

· #민트_에센셜_오일(Minty_Essential_Oils)

민트 계열의 에센셜 오일은 항균 및 수렴 특성과 함께 신선하고 감각을 자극하는 향으로 인해 봄철 사용에 특히 유용합니다. #페퍼민트 오일은 다른 항염증성 오일과 혼합하여 디퓨저에 사용하면 계절성 알레르기 증상을 완화할 수 있습니다. 이들의 항진균 특성 덕분에 민트 오일은 가정 내 가구나 바닥 표면 청소에도 유용합니다. 민트 계열의 에센셜 오일에는 페퍼민트, #스피어민트, #윈터그린 등이 포함됩니다.

 

· 초본_에센셜_오일(Herbaceous_Essentail_Oils)

이슬 맺힌 풀을 막 잘랐을 때 나는 향을 연상시키는 이 오일은 주로 저생 식물 잎에서 추출됩니다. 이 오일에는 #유칼립투스, #티트리, #로즈마리, 그리고 #로만_캐모마일 등이 포함됩니다. 향 프로필은 상쾌하고 톡 쏘는 향이 특징인 유칼립투스와 티트리 오일부터, 상쾌하고 깨끗한 로즈마리 오일, 그리고 때뜻하고 은은한 과일 향이 나는 허브 로만 캐모마일꺼지 다양합니다.

초본(허브) 에센셜 오일은 불쾌한 냄새를 제거하고 기분을 좋게 하며 신경을 이완시키는 데 탁월하며, 피부에 바르거나 다양한 표면을 청소하는 블렌드에 첨가하면 세정 효과가 있습니다.

 

· #시트러스_에센셜_오일(Citrus_Essentail_Oils)

신선하고 상쾌한 과일 향이 나는 시트러스 에센셜 오일은 봄에서 영감을 얻는 디푸저 블렌드의 핵심입니다. #레몬, #베르가못, #라임, #자몽, #와일드_오렌지와 같은 오일을 포함한 시트러스 오일은 새로운 시작을 상징하는 봄의 이미지를 최대한 활용하는 데 필요한 밝고, 기분 좋게 하며 활력을 불어넣는 효과를 더합니다. 레몬, 라임, 베르가못과 같은 오일은 세정 및 정화 성분과 함께, 항진균 및 항균 특성으로 면역력을 유지하고 계절성 감기와 알레르기 증상을 완화할 수 있습니다.

시트러스 오일은 수렴 효과가 뛰어난 향 프로필 덕분에 천연 세정 제품에 첨가할 때에도 유익합니다. 이는 세정제의 거친 냄새를 가리고 신선한 공기를 남깁니다.

 

· #숲(나무)_에센셜_오일(Woodsy_Essentail_Oil)

나무 종의 뿌리, 잎, 가지 또는 수지에서 추출한 이 에센셜 오일은 숲 속 산책의 정수를 상징하는 흙과 나무 향 프로필을 가지고 있습니다.

#시더우드, #프랑킨센스, #티트리, #샌달우드와 같은 에센셜 오일은 접지 효과를 제공하고 디퓨저 블렌드의 균형을 맞추는 데 유용하며, 라벤더와 같은 플로럴 오일과 잘 어우러져 휴식과 진정 효과를 강화하는 데 도움을 줍니다. 시더우드와 티트리는 호흡기를 건강하게 유지하는 데 도움을 주며, 환경적인 스트레스 요인으로부터 피부를 보호하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 반면, 프랑킨센스와 샌달우드는 정서적 이완을 촉진하여 기분의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 또한 항균, 항염증, 수렴 및 방부제의 특성도 포함하고 있습니다.

시더우드는 또한 #천연_벌레_퇴치제 역할을 하므로, 몸에 바르거나 정원에 사용하여 봄철부터 기승을 부리는 벌레 퇴치에도 유용합니다.