Sarah’s Daily Bliss

세 아이 중, 주변 환경에 제일 무던한 아이가 바로 우리 '군'이었습니다. 우리 '돌'이는 기분 좋은 향이라고 코에 슬쩍 들이대면 폴짝 뛰며 도망가기 일쑤였습니다. 그러나 우리 멋쟁이(?) 군이는 오히려 코를 더 가까이 대며 열심을 냅니다. "냄새 좋아? 멋지네, 우리 군이!"라고 추켜 세웁니다. 그러나 마음 한켠에는, '뭐여? 먹을 건가 싶어서 집중하는겨?' 라는 의심이 스멀거립니다. 지금 생각해도 좀 미안한 생각이 듭니다...이전 글인 #부활절에_적합한_에세셜_오일_10가지 (1)에 이은 글입니다. #페퍼민트(Peppermint)- 유해한 공기 중 박테리아를 제거- 상쾌하고 시원한 아로마로 기분을 좋게 만듦- 기도를 깨끗하게 만드는 거담 및 항염증 특성이 있어 호흡 기능을 지원- 계절성 알레르기 증상..

우리 첫째 '복돼지'의 일상은 나름 철처한 루틴의 연속이었습니다. 특히 일주일마다 하는 목욕에는 꼭 달걀 두 개가 필수였습니다. 그것도 털을 뽀송뽀송하게 말리고 집안 곳곳을 서너바퀴 힘껏 달리고 나면, 따끈하면서도 금방 삶은 살걀 풍미가 한껏 느껴지는 달걀을 천천히 음미하면서 먹는 즐거움이 있어야 했습니다. 그 즐거움 때문이었는지, 욕실 앞에서 미적이다가도 슬쩍 들어가 앉아 기다리고 있습니다: "그까이꺼 하고 말지! 목욕 후 먹는 달걀은 평소 먹는 것과는 비교할 수 없을 정도의 맛이잖어!" 새로운 생명을 기념하는 #부활절(Easter)과 #봄의 도래는 사실 새로운 시작을 하기에 이상적인 시기이며, 꽃향기, 감귤향기, 허브향기를 가진 #에센셜_오일은 특히 이맘때 필요할 수 있는 에너지, 활동성, 묵은 감..

우리 '군'이와 '돌'이의 마지막 시간들은 과산화수소와 알코올을 말 그대로 '말'로 구비해 두고 씨름하던 순간들로 채워진 것 같습니다,  처음엔 약국에서 100ml짜리를 사다 쓰다가 도저히 감당이 안되어서 4l짜리를, 그다음엔 20l 짜리를 주문하곤 했습니다. 그래서 한 겨울에도 사방 문들을 열어 놓고 살다시피 했습니다. 지금 생각해도 참 지난한 시간들이었습니다. 아이들을 마당에 보내 놓고 두서너 시간씩 치우던 그 고단함, 그러나 우리의 힘듦보다 더 고통스러웠던 것은 우리 아이들이 보이는 '신뢰의 눈빛'이었습니다. 매순간 우리의 머리와 가슴은 퐁당거렸습니다: '우리는 이 아이들을 위해 최선을 다하고 있는 것일까?'다양한 특성을 가지고 있는 개개의 #에센셜_오일은 그 고유의 효과를 가지고 있습니다. 다음은..

최근 여러 지역의 큰 산불로 인해 모두 마음고생이 심했습니다. 실제로 저희는 '군'이와 '돌'이를 위해 공기 좋다는 시골 지역에서 상당기간 살았습니다. 공기 좋기로는 몇손가락 안에 들어간다고 자랑하는 곳이었습니다. 그러나 실상은 새벽과 저녁이면 곳곳에서 심하게 치솟는 연기와 함께 매케한 비닐 태우는 냄새가 마을 입구부터 미간을 찌푸리게 만듭니다. 이는 화목 보일러부터 농업용 폐비닐, 그리고 생활 폐기물까지 상상을 초월합니다. 때로는 개울 건너 비닐 하우스에서 뭔가를 태우는 불길도 보이곤 합니다. 한동안 저희는 우스개 소리로 '이 동네는 종량제 봉투를 사용하여 쓰레기 버리는 집이 거의 없어.'라고 말할 정도였습니다...   대기 질은 인간의 건강과 전반적인 삶의 질에 엄청난 영향을 미칩니다. 기후 변화로 ..

오래전 첫째 복돼지가 우리 곁을 떠난 3월이 지나 4월이 되었습니다. 이렇게 따사로운 봄날이면, 그 아이가 즐겨앉아 멍을 때리던 벤치, 꽃들 사이로 좁게 난 길을 엉덩이 씰룩거리며 걷던 곳을 우리도 거닙니다. 한동안은 가슴을 쏙쏙 쑤셔대던 고통으로 인해 많이 힘들었지만, 이번 봄날은 조금 다르게 맞이하려고 합니다. 그 녀석의 별난 걸음걸이와 고집스러운 멈춤 등을 흉내내며 행복하게 가슴에 품기 시작하고 싶습니다...거의 모든 #에센셜_오일은 #아로마테라피에서 사계절 두루 유용하게 사용할 수 있습니다. 특히 #봄을_위한_최고의_에센셜_오일을 예로 들자면 다음과 같습니다. · #플로럴_에센셜_오일(Floral_Essential_Oils)플로럴 오일 중, 특히 #라벤더, #제라늄, #일랑일랑은 아로마테라피에서 ..