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Sarah’s Daily Bliss

부활절에 적합한 에센셜 오일 10가지 (1) 본문

Herbs & Recipes/Essential Oils

부활절에 적합한 에센셜 오일 10가지 (1)

디돌 2025. 4. 15. 12:50

우리 첫째 '복돼지'의 일상은 나름 철처한 루틴의 연속이었습니다. 특히 일주일마다 하는 목욕에는 꼭 달걀 두 개가 필수였습니다. 그것도 털을 뽀송뽀송하게 말리고 집안 곳곳을 서너바퀴 힘껏 달리고 나면, 따끈하면서도 금방 삶은 살걀 풍미가 한껏 느껴지는 달걀을 천천히 음미하면서 먹는 즐거움이 있어야 했습니다. 그 즐거움 때문이었는지, 욕실 앞에서 미적이다가도 슬쩍 들어가 앉아 기다리고 있습니다: "그까이꺼 하고 말지! 목욕 후 먹는 달걀은 평소 먹는 것과는 비교할 수 없을 정도의 맛이잖어!"

 

(아니, 그 촌스런 리본은 누구 취향이여???)

 

새로운 생명을 기념하는 #부활절(Easter)과 #봄의 도래는 사실 새로운 시작을 하기에 이상적인 시기이며, 꽃향기, 감귤향기, 허브향기를 가진 #에센셜_오일은 특히 이맘때 필요할 수 있는 에너지, 활동성, 묵은 감정 털어내기, 마음 정화 등에 영감을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

가정에서 부활절의 정수를 기념하기에 완벽한 에센셜 오일은 다음과 같습니다:

 

#클래리_세이지(Clary_Sage)

- 오래된 에너지와 부정적인 에너지를 버리고 긍정의 에너지로 대체

- 결단력과 정신력 향상

- 자신감을 증진하고 자존감을 높임

- 진정 효과를 나타내는 특성으로 인해 마음을 진정시키는 데 도움이 됨

- 불안, 긴장, 스트레스, 공황과 같은 부정적인 감정을 줄여줌

- 상쾌한 분위기 조성

 

#자몽(Grapefruit)

- 진정 효과

- 집에 존재할 수 있는 유해한 박테리아, 바이러스, 공팡이를 제거

- 스트레스 감소에 효과적

- 분위기를 개선하고 균형을 맞춤

- 공기 순환에 긍정적 효과

- 불안감 해소'

 

#재스민_앱솔루트(Jasmine_Absolute)

- 애정과 친밀감을 불러일으킴

- 기분과 호르몬 균형을 맞추는 데 도움을 줌

- 불안, 긴장, 스트레스, 피로와 같은 부정적인 감정을 감소시킴

- 경계심과 에너지 수준 향상

- 면역력을 지원하는 항바이러스 및 항진균 특성을 가지고 있음

 

#라벤더(Lavender)

- 상쾌한 향기로 분위기를 바꿔줌

- 편안함을 촉진하는 진정 효과가 탁월

- 편안한 수면을 장려

- 분위기 개선

- 불안, 긴장, 스트레스, 피로, 불안과 같은 부정적인 감정을 줄여줌

- 항균 특성이 뛰어남

 

#레몬(Lemon)

- 유해한 공기 중 박테리아를 자연적으로 제거하고 표면을 소독하는 데 도움이 되는 항균 특성

- 에너지 수준을 향상시켜 생산성을 높임

- 피부의 불순물을 정화

- 신체의 자연스러운 해독을 지원